Возвращаем грудь к прежнему виду после родов #женскоездоровье

Оксана Роггелин, сертифицированный инструктор йоги, рассказывает о том, как вернуть грудь к прежнему состоянию после родов, используя простые упражнения для укрепления мышечного корсета и улучшения осанки, а также советы по сохранению женского здоровья.