Des yeux sains. Bonne vue. Massage des points d'acupuncture pour le traitement des yeux.

Le conférencier, Maître Mu Yuchun, aborde l’importance de la santé oculaire à l’ère du travail informatique. Il explique comment la fatigue visuelle, l’absence de pauses et le manque de soins simples peuvent nuire à la vue, et souligne que les soins esthétiques ne remplacent pas une bonne hygiène visuelle. Il propose une méthode simple : laver les mains, appliquer une serviette chaude sur les yeux, éviter de frotter les yeux ou le nez, et respirer doucement pour soulager la tension. Cette technique vise à détendre les muscles oculaires, à améliorer la circulation et à préserver la vision.