Как работает глубокая мускулатура в асанах?

Детальный разбор биомеханики глубокой мускулатуры кора, рисунка дыхания и рассмотрение основных ошибок практикующих асаны йоги. Работа кора в прогибах, наклонах и скручиваниях. Управление дыханием в этих положениях.