Калистеника для новичков | Что делать на турниках?
Informations de téléchargement et détails de la vidéo Калистеника для новичков | Что делать на турниках?
Auteur :
Илья КолобовPublié le :
25/08/2025Vues :
4.2KDescription :
Начал заниматься калистеникой и пришёл на площадку, но не знаешь, с чего начать? В этом видео я покажу простую тренировку для новичков: базовые упражнения, техника и советы, которые помогут быстро прогрессировать
Vidéos similaires : Калистеника для новичков
Все поняли? Учитесь, КАК ПРАВИЛЬНО, общаться с физматами) #егэрусский #егэ2026 #русскийязык
Простой урок по азам боди перкашн
Как понять и освоить технику метания СКАНФ за несколько минут.
Определение точки отсчёта.
Марафон ЛЮТО-ДИЧИ из соцсетей // Отмечаю ДР 🎂 праздничное включение
