Калістеніка. Інтенсивне тренування на покращення витривалості 🥊

11:57

Informations de téléchargement et détails de la vidéo Калістеніка. Інтенсивне тренування на покращення витривалості 🥊

Auteur :

Fit Guide

Publié le :

04/04/2025

Vues :

109

Télécharger la vidéo

Description :

В цьому відео Василь Рибалка проведе тренування з власною вагою в інтенсивному темпі. Воно спрямоване на покращення витривалості, розвиток сили та спалення калорій. ТАЙМКОДИ: 00:00 - Привітання. 00:45 - Початок тренування. Частина 1. 04:47 - Відпочинок 1 хвилина. 05:25 - Продовження тренування. Частина 2. 11:40 - Завершення.