Креатин, протеин и другие спортивные добавки: взгляд доказательной медицины. Владимир Алипов

Креатин, протеин и другие спортивные добавки: взгляд доказательной медицины. Владимир Алипов01:26:08

Informations de téléchargement et détails de la vidéo Креатин, протеин и другие спортивные добавки: взгляд доказательной медицины. Владимир Алипов

Auteur :

Сообщество ВСмысле

Publié le :

09/01/2026

Vues :

31.3K

Description :

В лекции Владимир Алипов, нейробиолог и врач, рассказывает о спортивном питании, объясняет, какая доказательная база стоит за ним, какие спортсмены нуждаются в БАДах и витаминах, а также рассматривает состав протеина, его пользу и возможный вред.