Перфекционизм: здоровая мотивация или путь к выгоранию?

Перфекционизм: здоровая мотивация или путь к выгоранию?07:24

Informations de téléchargement et détails de la vidéo Перфекционизм: здоровая мотивация или путь к выгоранию?

Auteur :

Новое Утро ТВК Красноярск

Publié le :

17/10/2025

Vues :

8

Description :

Перфекционизм может стать как источником сильной мотивации и работоспособности, так и причиной трудностей в жизни. Как отличить здоровый перфекционизм от деструктивного и что делать, если он мешает жить? Психолог и КПТ-терапевт Оксана Ципотан делится советами.