Scientifique Cérébral N°1 : Trop Penser Reprogramme Votre Cerveau ! Calmez-le en 1 Minute !

La neuroscientifique de Harvard Dr Jill Bolte Taylor révèle les secrets de la récupération après un AVC, expliquant comment reprogrammer votre cerveau, guérir les traumatismes, maîtriser vos émotions et débloquer les quatre personnages qui dirigent votre esprit. Elle partage son expérience de mort imminente, son enseignement sur la conscience, l’ego et l’identité, et montre comment éviter la boucle mentale qui vous maintient coincé dans le stress et l’anxiété, comment la technologie et les habitudes réduisent silencieusement le potentiel de votre cerveau, pourquoi trop penser endommage physiquement votre cerveau et comment inverser cela rapidement, ainsi que ce que tenir un vrai cerveau humain lui a appris sur la vie et la mort.