В чем ВЫГОДА не высыпаться?! #психология #жертва #личныеграницы

Привет, я Наталья Жукова! Магистр психологических наук, нейропсихолог и реабилитолог. Моя миссия — помогать женщинам выходить из состояния зависимости, возвращать внутреннюю опору и строить жизнь, в которой есть свобода, уважение к своим границам и внутренний покой. В этом видео говорим о том, почему многим так трудно лечь спать вовремя — и что скрывается за этой привычкой. Разберёмся, зачем нам иногда быть уставшими и какую тайную выгоду мы из этого получаем. Канал для тех, кто хочет слышать и выбирать себя, начать бережно и с заботой относиться к своим желаниям, строя гармоничные отношения с окружающими. Подпишись — и начнём этот путь вместе.