Восстановление организма после 70 лет 🎶 программа матрица по технологии Гаряева П.П ☀️ SoftRadio.ru

Астенический синдром, или астения, — патологическое состояние, основным признаком которого является выраженная утомляемость. В отличие от физиологической усталости, астения возникает без существенной физической или интеллектуальной нагрузки и не проходит после обычного отдыха. Ключевые симптомы включают ухудшение памяти, нарушение концентрации внимания, эмоциональную нестабильность, головные боли, расстройства сна и постоянную усталость. Причины могут быть хроническими перегрузками, соматическими заболеваниями, нарушением режима, неправильным питанием, психоэмоциональными нарушениями и внешними факторами. Лечение требует комплексного подхода: медикаментозная терапия, психотерапия, физиотерапия, рефлексотерапия, массаж и коррекция образа жизни. Для эффективного лечения необходимо обратиться к врачу, который проведет диагностику и разработает индивидуальный план.