Йога для похудения (I) за 30 минут — Йога для начинающих.

30:03

Informations de téléchargement et détails de la vidéo Йога для похудения (I) за 30 минут — Йога для начинающих.

Auteur :

Unagrande YogaClub

Publié le :

01/04/2015

Vues :

3.3M

Télécharger la vidéo

Description :

Упражнения йоги, кажущиеся простыми, эффективны для тех, кто борется с лишним весом, прорабатывают все группы мышц, позволяя рукам и ногам приобрести красивый рельеф. Избыточный вес отходит за считанные недели, а результат ощущается через 2–3 месяца регулярных занятий, которые необходимо продолжать для сохранения достигнутых форм.