Pengunduh Video

30 menit. Latihan Kekuatan Tubuh Bagian Bawah yang KILLER

30 menit. Latihan Kekuatan Tubuh Bagian Bawah yang KILLER35:35

Informasi unduhan dan detail video 30 menit. Latihan Kekuatan Tubuh Bagian Bawah yang KILLER

Pengunggah:

Kaleigh Cohen Strength

Diterbitkan pada:

16/10/2025

Penayangan:

20K
Unduh Video

Deskripsi:

Latihan tubuh bagian bawah ini akan membangun kekuatan dan tenaga di kaki, bokong, dan paha Anda. Latihan kekuatan ini mencakup latihan penguatan sekaligus gerakan kekuatan untuk membentuk otot dan membentuknya, sehingga menjadi latihan yang menyenangkan untuk membentuk tubuh bagian bawah yang ideal.

Video serupa: menit

Latihan Kekuatan Tubuh Penuh Klasik 35 menit37:38

Latihan Kekuatan Tubuh Penuh Klasik 35 menit

15 menit. LENGAN YANG TEPAT | Latihan Kekuatan Bisep & Trisep15:25

15 menit. LENGAN YANG TEPAT | Latihan Kekuatan Bisep & Trisep

25 menit. Latihan Kekuatan LEAN LEGS (Paha Depan, Paha Belakang, Bokong, & Paha)27:09

25 menit. Latihan Kekuatan LEAN LEGS (Paha Depan, Paha Belakang, Bokong, & Paha)

20 menit. TANPA ULANGI Latihan Kekuatan Seluruh Tubuh23:58

20 menit. TANPA ULANGI Latihan Kekuatan Seluruh Tubuh

40 menit. Latihan Kekuatan Tubuh Bagian Bawah & Perut KLASIK41:07

40 menit. Latihan Kekuatan Tubuh Bagian Bawah & Perut KLASIK

30 menit. Latihan Kekuatan, Tenaga, & Perut Seluruh Tubuh36:11

30 menit. Latihan Kekuatan, Tenaga, & Perut Seluruh Tubuh