5 kebiasaan sederhana yang mengaktifkan otak Anda 1000%! Metode seorang jenius Soviet

PERBARUAN: Penting! Jangan lakukan latihan gravity strike jika Anda memiliki varises. Anda menatap mata orang yang familiar... Anda ingat wajahnya, senyumnya, tahi lalat di pipinya... Dan kemudian – hening sejenak. Nama itu lenyap, seolah tak pernah ada. Bukan sekadar canggung. Seolah-olah seseorang telah menghapus sebagian identitas Anda. Pertama, Anda lupa mengapa Anda memasuki ruangan itu. Lalu – di mana kunci Anda. Dan suatu hari – ulang tahun cucu Anda. Ini bukan masalah kecil yang berkaitan dengan usia. Ini adalah tanda peringatan: otak Anda perlahan-lahan memburuk. Namun ada sisi lain darinya – sisi yang menginspirasi. Bahkan di usia 60, 70, atau 80, Anda dapat memperoleh kembali kejernihan pikiran, ingatan yang segar, dan pemikiran yang tajam. Bukan dengan pil atau prosedur yang rumit, tetapi dengan kebiasaan sederhana yang telah terbukti efektif. Akademisi Alexander Mikulin, yang dianggap tak berdaya oleh dokter di usia 50, di usia 90 tahun ia merancang pesawat terbang, belajar bahasa, dan mengingat detail terkecil dari masa mudanya. Bagaimana dia melakukannya? Dan bagaimana metodenya bisa membantu Anda? Saya akan menceritakannya di video ini.