5 Sumber protein vegan berbasis tanaman TINGGI yang tidak akan Anda percaya! | BEBAS KEDELAI!

5 Sumber protein vegan berbasis tanaman TINGGI yang tidak akan Anda percaya! | BEBAS KEDELAI!15:51

Informasi unduhan dan detail video 5 Sumber protein vegan berbasis tanaman TINGGI yang tidak akan Anda percaya! | BEBAS KEDELAI!

Pengunggah:

Scott Burnhard

Diterbitkan pada:

10/6/2025

Penayangan:

71.2K

Deskripsi:

The video explains how to build a strong, aesthetic body on a plant‑based diet, detailing five top protein sources—lentils, chickpeas, quinoa, fonio, and pumpkin seeds—along with their protein content and nutritional benefits.