7 Latihan SATU-SATUNYA yang Dibutuhkan Pria untuk MENDAPATKAN MASSA BESAR
Informasi unduhan dan detail video 7 Latihan SATU-SATUNYA yang Dibutuhkan Pria untuk MENDAPATKAN MASSA BESAR
Pengunggah:
Muscle MatrixDiterbitkan pada:
28/4/2025Penayangan:
808.8KDeskripsi:
In this video, we discuss seven exercises that men need to build muscle mass, covering compound and isolation movements, explaining how they boost strength, testosterone, and body composition.
Video serupa: Latihan SATU
8 Bodyweight Exercises You Should NEVER Do(Instead Do This) #motivation #youtuber #exercise #diet
Пилатес за 30 Минут для Среднего Уровня | Спокойная Тренировка Без Прыжков и Приседаний
Latihan Kardio Rebound: Open House Pelatih BeFiT - Fayth Caruso
Hari ke-8 | Tantangan GRATIS untuk Otot Perut & Pembakaran Lemak | 30 Menit Kardio & Latihan Keku...
30 Minute Full Body HIIT Workout | UPBEAT - Day 14
