Bangun Program Atlet Hibrida Anda (Lari + Angkat Besi)

Informasi unduhan dan detail video Bangun Program Atlet Hibrida Anda (Lari + Angkat Besi)
Pengunggah:
Nick BareDiterbitkan pada:
13/8/2023Penayangan:
1.3MDeskripsi:
Jika Anda menikmati videonya, silakan like dan subscribe! Terima kasih sudah menonton. Dapatkan Diskon 20% untuk Paket Latihan Hybrid: Pelajari Lebih Lanjut Tentang Saya di Sini: Ikuti saya di sini: Facebook: Instagram: Unduh Aplikasi Kebugaran Saya di Sini: *Program Latihan Atlet Hybrid, Program Latihan Maraton & Lainnya... Dapatkan Buku Saya - 25 JAM SEHARI: 00:00 Intro 00:40 Tetapkan tujuan pribadi 2:05 Paket Atlet Hybrid 2:44 Frekuensi latihan 4:20 Beban progresif 6:44 Perkembangan otot vs. kekuatan MB01NPN8OXNBIUE
Video serupa: Bangun Program Atlet Hibrida Anda

My Hybrid Athlete Diet (Running + Lifting) | VLOG 007

Disiplin, Komitmen & Konsistensi | Persiapan Ironman

برنامه ی تمرینی من برای عضله سازی و تند تر دویدن

Sehari dalam Masa Pertumbuhanku - seharian penuh makan, latihan kaki, latihan berpose, suplemen b...
![Latihan HIIT/Kekuatan Dumbbell Seluruh Tubuh 20 Menit [Tanpa Pengulangan]](https://videodownloadbot.com/images/video/2ae/e31uy4i6dp33poshgjzv96fzc136eoul_medium.jpeg)
Latihan HIIT/Kekuatan Dumbbell Seluruh Tubuh 20 Menit [Tanpa Pengulangan]

