Болят суставы? Шиповник спасет! Научный рецепт

Обычный шиповник может лечить боли в суставах не хуже противовоспалительных и болеутоляющих средств, но для того чтобы он стал лекарством от артрита и артроза, его нужно употреблять особым образом. В этом видео рассматривается, почему обычный способ заваривания не работает, что говорят научные исследования о его противовоспалительном эффекте, какие формы шиповника действительно полезны, и как питание и микробиота влияют на развитие артрита и артроза. 00:01 Почему шиповник не лечит суставы? 00:40 Научные исследования в основе видео 01:22 Зачем искать замену лекарствам от артрита? 02:48 Шиповник вместо лекарств от артрита 04:14 Сколько надо принимать шиповник? 05:31 Лечебные вещества шиповник 07:02 Кишечные бактерии и артрит/артроз 08:15 Диагностика состояния организма 09:12 Безопасность шиповник 10:11 Готовим лекарство из шиповник