Разгон или настройка мозга? #мухоморныймикродозинг

Deskripsi:

Ноотропы vs. микродозинг: что выбрать для мозга? Ноотропы — это спринт: быстрый эффект, но ценой истощения нервной системы. Микродозинг — это марафон: мягкая «настройка» и инвестиция в долгосрочное здоровье. В этом видео разбираемся, в чем разница между «разгоном» и «гармонизацией».