Устали от работы на участке? Раскрепощаем поясницу! #упражнения #поясница #огород

Устали от работы на участке? Раскрепощаем поясницу! #упражнения #поясница #огород01:37

Informasi unduhan dan detail video Устали от работы на участке? Раскрепощаем поясницу! #упражнения #поясница #огород

Pengunggah:

Ариадна - центр доктора Очеретиной

Diterbitkan pada:

2/7/2024

Penayangan:

16.4K

Deskripsi:

Если вы поработали на участке, и у вас затекает поясница, то можно дать ей разгрузку, потребуются утяжелители-манжетки. Как именно раскрепощать поясницу Ирина Геннадьевна Очеретина расскажет и покажет в видео. Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.