Утренняя зарядка на все тело БЕЗ прыжков. Делай каждое утро!

Informazioni sul download e dettagli del video Утренняя зарядка на все тело БЕЗ прыжков. Делай каждое утро!
Autore:
Pavel Zenyuk - Home WorkoutsPubblicato il:
06/01/2022Visualizzazioni:
461.1KDescrizione:
Утренняя зарядка на все тело за 13 минут без прыжков. Этот набор несложных упражнений подходит как для утренней зарядки, так и для разминки перед силовой тренировкой. Упражнения не требуют специального оборудования или большого пространства, их можно выполнять дома в ограниченном пространстве, не беспокоя соседей прыжками. Делайте эту гимнастику каждое утро. Буду рад обратной связи и комментариям. Здоровья и удачи.
Video simili: Утренняя зарядка на все тело БЕЗ прыжков

Зарядка ОТ ОТЕКОВ / Активируй свое тело за 10 минут

10 минут, которые изменят фигуру #домашниетренировки

Gonfia le Gambe a Casa! 4 MIGLIORI esercizi

ЛУЧШИЙ Вечерний Цигун с Ли Холден (45 минут)

Упражнение для ПЛОСКОГО ЖИВОТА! #фитнес #пресс

