8 semplici abitudini per aumentare la fiducia in se stessi | Podcast Slow English per l'ascolto e...

🌿 POD&CHILL | 8 semplici abitudini per acquisire sicurezza e parlare inglese senza paura. Ti senti mai nervoso quando parli inglese, come se le parole si bloccassero e la tua sicurezza svanisse? Non sei il solo. La sicurezza non è qualcosa con cui si nasce, è qualcosa che si costruisce lentamente, con piccoli passi quotidiani. In questo episodio di Podcast and Chill, Gwen e Leo condividono 8 semplici abitudini per aiutarti a sviluppare una vera autostima. Dal mantenere le promesse fatte a te stesso, al parlare gentilmente nella tua mente, al mantenere la posizione eretta, all'affrontare le piccole paure: ogni abitudine ti rende più forte giorno dopo giorno.