Allenamento addominali da 10 minuti - Giorno 17 di ARC I
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Autore:
TRAIN WITH GAINSBYBRAINSPubblicato il:
29/10/2025Visualizzazioni:
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Allenamento di 10 minuti per addominali e core, senza attrezzi, senza ripetizioni, allenamento a casa. Questo è il giorno 17 della serie. Riposati e modifica gli esercizi se necessario. Ci vediamo sul tappetino.
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