ДМТ-дыхание

Катя Родионова, предприниматель, открывшая три гастрономических проекта в Москве и Лиссабоне, сейчас занимается дыхательными практиками. Она создала направление «ДМТ‑дыхание», где сочетается телесная осознанность, работа с нервной системой, психотерапевтические методы, работа с растениями, шаманские практики и исцеление травмы. В видео Катя записала небольшой урок дыхания, помогающий успокоить нервную систему и получить инсайты.