Dormi profondamente con l'ipnosi curativa • Rilascio di melatonina, smetti di pensare troppo • Ad...

Questa sessione di ipnosi guidata è progettata per aiutarti a addormentarti profondamente, calmare la mente e rilasciare la tensione emotiva. Utilizza suoni che stimolano la produzione naturale di melatonina, affermazioni guidate per ridurre l'ansia e l'overthinking, e paesaggi sonori rilassanti che armonizzano il respiro e le onde cerebrali. L'obiettivo è interrompere i cicli di pensieri negativi, calmare il sistema nervoso, favorire un sonno REM profondo e allenare il subconscio a liberarsi dallo stress, offrendo una terapia profonda del subconscio per guarire, lenire e sollevare.