Esercizio di camminata di 30 minuti | Camminata di 2 miglia a casa | Cammina con i dottori 2025!

Buona Giornata Nazionale del Camminare a tutti! L'American Heart Association celebra il primo mercoledì di aprile per incoraggiare le persone a muoversi di più. In questa occasione, Walk with a Doc.org festeggia il suo 20° anniversario di camminate con i medici in tutto il mondo. Unisciti a noi per un allenamento di 30 minuti che copre due miglia: il primo miglio inizia all'ora 00:00, il secondo all'ora 14:06, e termina con stretching alle 28:00. Scopri come mantenere il mondo sano attraverso le camminate e celebra la giornata con noi.