Как изменить жизнь за 365 дней? | Зарьков, Хартманн, Wylsacom | Фильм-исследование

Возможно ли изменить всё в самый тяжелый период своей жизни? А сделать это за 365 дней? Сегодня мы пригласили героев, у которых это получилось! Невыдуманные истории про жесточайшие банкротства, большие победы, падения и взлёты. Как не сдаться, когда все рушится? Что делать, если цели кажутся недостижимыми? И как правильно мотивировать себя, чтобы исполнить все свои мечты? Об этом уже в выпуске! 00:00 — Тема выпуска: как изменить жизнь за один год? 01:08 — Потерять 20 миллиардов долларов и 20 компаний: что чувствует человек, который прошел через это? 03:00 — Не сделать больших результатов в компании равно провалу? 04:15 — Самые лучшие годы — самые сложные? 05:33 — Денег нет, квартиры нет, бюджет на день 300 рублей: так выглядит конец? 06:48 — Долг в 30 миллионов, а бизнес не приносит такой доход 08:36 — Сложные времена создают великих людей? 09:40 — Хочется чувствовать радость: в какой момент захотелось изменить жизнь? 11:13 — Когда нет денег нужно просто найти работу или попробовать заняться делом для души? 12:14 — Мы сами создаем свою классную жизнь? 13:14 — Чтобы что-то получить, нужно чем-то жертвовать? 14:46 — Как колесо баланса помогло выбраться из кризиса и найти любимое дело жизни? 17:33 — Изменить жизнь: Почему важно не принимать свое поражение и не впадать в позицию жертвы? 19:41 — Как цели влияют на нашу жизнь и почему нужно их ставить? 21:14 — Отказаться от лишнего и начать медитировать: что это изменит? 23:06 — Сложные задачи, хорошее питание и нагрузки рецепт счастливой и долгой жизни 24:22 — Жизнь как проект: почему важно уделять столько же времени себе, сколько и бизнесу 26:38 — Ты не проживешь классный год, если не понимаешь зачем 27:38 — Определить свой смысл: почему это важно? 28:34 — Нужно разрешить себе быть счастливым: как работает наша нейронная система 30:06 — Почему важно хвалить себя? И как работать с критикой? 31:06 — Честный разговор с собой: что он может дать человеку? 32:58 — Что делать, если нет сил на жизнь? 33:42 — Замечайте, что вы говорите: как наши меняют наше мышление 35:18 — Напоминать себе каждую неделю, куда и зачем ты идешь 37:57 — Уйти в неизвестность — это нормально? 39:48 — Как люди вокруг могут дать вам самую нужную поддержку и опору? 42:51 — Размечтайся: как поставить цель и достигнуть ее? 45:00 — Высокие цели — не про счастье? 47:13 — Чтобы год был успешным, нужно понять, что для вас успех? 49:05 — Долгосрочные цели работают, когда они построены на своих ценностях? 50:10 — Как не сливаться с достижением цели? 52:07 — Счастье в легкости — это заблуждение? 52:56 — Когда пора достать все цели из шкафа? 53:56 — Я любимый и хороший: почему это важно говорить себе? 54:56 — Найти смысл в своей жизни — путь к счастливой жизни? 56:04 — Конец!