🔥Как подтянуть дряблые руки и исправить осанку?/ 3 урок йога-интенсива

🔥Как подтянуть дряблые руки и исправить осанку?/ 3 урок йога-интенсива36:19

Informazioni sul download e dettagli del video 🔥Как подтянуть дряблые руки и исправить осанку?/ 3 урок йога-интенсива

Autore:

Йогатерапевт Мария Шишкина

Pubblicato il:

20/03/2025

Visualizzazioni:

1.4K

Descrizione:

Как убрать «дряблики» на руках, валики подмышками и на спине, освободить шею и приобрести царственную осанку без тренажерки? Рассказываю и показываю в 3 уроке бесплатного йога-интенсива! Будьте предельно аккуратны с амплитудами незнакомых движений! Практика должна строиться только после консультации с врачом и опытным йогатерапевтом! Делитесь своими ощущениями и инсайтами в комментариях и не забудьте - сегодня последний день суперцен на лучший курс функциональной йогатерапии Закрытую школу йоги! Плюс гора подарков, которые вы заберете сразу после регистрации. Пора выходить на новый уровень работы с телом, а не «кусочничать» марафонами и эфирами.