Метод Вима Хофа. Стойка всадника. Как согреться

Метод Вима Хофа. Стойка всадника. Как согреться07:58

Informazioni sul download e dettagli del video Метод Вима Хофа. Стойка всадника. Как согреться

Autore:

Евгений Титков. Видео со смыслом

Pubblicato il:

13/01/2024

Visualizzazioni:

3.3K

Descrizione:

Поза всадника – простая техника, позволяющая согреться в любой момент, особенно после ледяных процедур. В описании рассказывается о методе Вима Хофа, его происхождении, научной основе, достижениях и практических рекомендациях, а также упоминается инструктор Алексей Мальцев и его курсы.