MS BIKINI OLYMPIA | Ep. 7: Movimenti e mentalità da Mecca

Vivi con me un'altra settimana fondamentale di preparazione all'Olympia, mentre mi dirigo a Venice, in California, per un'esclusiva visita dietro le quinte con il team della sede centrale di Solin e una speciale sessione di allenamento con microfono presso l'iconica Gold's Gym di Venice. Alleniamo i glutei con il leggendario coach Charles Glass, condividendo con te approfondimenti sulla mia mentalità, i miei movimenti e la mia missione, a sole 8 settimane dal palcoscenico più importante del bodybuilding. Aspettatevi esercizi ad alta intensità per la parte inferiore del corpo, suggerimenti di livello d'élite e uno sguardo più da vicino al mio modo di allenarmi. Dall'allenamento strategico alle scoperte personali, questa non è solo un'altra giornata dedicata ai glutei: è uno sguardo dietro le quinte su ciò che serve per difendere il titolo.