MS BIKINI OLYMPIA | Ep. 9: Un'intera giornata di cibo - 4 settimane prima

Mancano ufficialmente 4 settimane all'Olympia 2025 e, nell'episodio 9 della serie MS BIKINI OLYMPIA, vi racconto un'intera giornata di alimentazione durante la preparazione. Scoprite da vicino cosa mi dà la carica, l'attuale Ms. Bikini Olympia, mentre metto a punto la mia alimentazione per la tappa più prestigiosa del bodybuilding. Che siate in fase di preparazione, che stiate seguendo una dieta inversa o che siate semplicemente curiosi di sapere come si svolge un'intera giornata di alimentazione per una campionessa mondiale di bikini, questo episodio è ricco di spunti pratici e pasti incentrati sui macronutrienti.