Перфекционизм: здоровая мотивация или путь к выгоранию?

Перфекционизм: здоровая мотивация или путь к выгоранию?07:24

Informazioni sul download e dettagli del video Перфекционизм: здоровая мотивация или путь к выгоранию?

Autore:

Новое Утро ТВК Красноярск

Pubblicato il:

17/10/2025

Visualizzazioni:

8

Descrizione:

Перфекционизм может стать как источником сильной мотивации и работоспособности, так и причиной трудностей в жизни. Как отличить здоровый перфекционизм от деструктивного и что делать, если он мешает жить? Психолог и КПТ-терапевт Оксана Ципотан делится советами.