Scienziato del Cervello N.1: Troppo Pensare Cambia il Cervello! Calma la Mente in 1 Minuto!

La neuroscienziata di Harvard, Dott.ssa Jill Bolte Taylor, rivela i segreti del recupero dopo un ictus, spiegando come riaddestrare il cervello, guarire dai traumi, controllare le emozioni e sbloccare i quattro personaggi che governano la mente. Conosciuta per il suo TED Talk virale “My Stroke of Insight”, la Dott.ssa Taylor è neuroanatomista e autrice di bestseller come “My Stroke of Insight” e “Whole Brain Living”. Nel video, ella condivide le lezioni apprese dal suo ictus quasi mortale, descrive come evitare il ciclo mentale di stress e ansia, illustra l’impatto delle tecnologie e delle abitudini sul potenziale cerebrale, spiega perché pensare troppo può danneggiare fisicamente il cervello e come invertire rapidamente questo effetto, e riflette su ciò che ha imparato tenendo in mano un vero cervello umano, affrontando temi di vita e morte.