SMETTI DI TORTURARTI | La mia storia di disturbo alimentare + cose che ho imparato

Beh, credo di averlo pubblicato. Volevo fare questo video da un po', ma non sapevo nemmeno da dove iniziare. Alla fine ho deciso di dire quello che pensavo e condividere la mia esperienza, perché è tutto ciò che ho alla fine: la mia esperienza. Per favore, non fatevi morire di fame. So che può essere difficile, soprattutto con gli standard di bellezza della nostra società, ma la salute è la priorità numero 1. Il desiderio di cambiare il proprio aspetto è assolutamente legittimo, ma non quando si sacrifica la propria salute mentale e fisica. La quantità di gioia e di esperienze meravigliose che ti perdi quando ti limiti è immensa, a dirlo è una persona che ha sofferto di un disturbo alimentare restrittivo e da abbuffate. Se non fosse abbastanza evidente, ora ho un rapporto molto migliore con il cibo. Ed è anche per questo che ho trovato il coraggio di fare questo video. Per favore, mangiate bene e prendetevi cura del vostro corpo. Vi voglio bene e ci vediamo molto presto.