Всего одна чашка напитка в день — и ваши сосуды будут здоровы🥤

0:00 - очищение сосудов 0:45 - главная причина бляшек в сосудах 1:30 - уровень оксида азота 2:31 - как повысить уровень оксида азота 7:02 - устранение жира из печени 8:03 - кальций в сосудах 9:03 - напиток, который поможет 10:45 - польза какао-порошка Поговорим об особом напитке, который помогает прочистить сосуды. Это поможет избежать последствий повреждения сосудов, высокого давления и тромбов, из‑за которых может случиться инфаркт или инсульт. Одна из главных причин бляшек в сосудах и инфаркта — повреждение эндотелия. Возникает много последствий этого повреждения, одним из которых является воспаление. Затем организм пытается произвести ремонт. Образуется бляшка, состоящая из кальция, холестерина и белка. То есть, бляшка — это попытка устранить повреждение в месте воспаления. Есть еще один элемент — оксид азота. Когда возникает повреждение внутри эндотелия, уровень оксида азота снижается. Из‑за этого теряется контроль за давлением, потому что оксид азота расширяет сосуды и повышает кровоток. Когда его не хватает в организме, растет не только давление, но и риск образования тромбов. 90 % инфарктов происходят из‑за тромбов. Натуральные средства, поддерживающие уровень оксида азота, включают солнечный свет, дыхание через нос и магний. Напиток, который вам поможет: основа — сырой какао‑порошок, богатый флавонолами (сильными антиоксидантами). Одна чашка из какао‑порошка равнозначна тренировке. Можно добавить одну мерную ложку свекольного порошка, так как свекла богата оксидом азота. Всё размешайте в тёплой или холодной воде. Не пейте его в то же время, что и кофе. Лучше пить этот напиток за 2 часа до или после кофе. В напиток можно добавить щепотку морской соли и глицинат магния.