10 Мин Пилатес От Отёчности | Идеально Утром | Рита Марк
10 Мин Пилатес От Отёчности | Идеально Утром | Рита Марк için indirme bilgileri ve video detayları
Yükleyen:
Rita MarkYayınlanma tarihi:
04/10/2025Görüntülenme:
28KAçıklama:
Сегодня у нас 10‑минутная утренняя тренировка Пилатес от отёчности. Эта практика активирует лимфоток, помогает убрать отёчность и вздутие, разгоняет кровь и заряжает энергией, улучшает настроение на весь день. Лучше всего выполнять утром, натощак или после стакана воды. Делайте каждый день — и почувствуете лёгкость и тонус во всём теле!
Benzer videolar: Мин Пилатес От Отёчности
10 Мин Пилатеса От Отёчности | Идеально С Утра | Рита Марк
ГЛАВНАЯ ЛОЖЬ о здоровье, в которую верят все! (Не ведитесь)
Тренировка Табата БЕЗ ПОВТОРОВ | Убери ЖИВОТ за 12 минут в Домашних условиях
Treino de Pernas em casa em 4 Minutos (sem necessidade de equipamento)
ТРЕНИРОВКА НА НОГИ И ЯГОДИЦЫ 40 минут | для среднего уровня подготовки (иногда будет жестко)
