8 hábitos simples para desenvolver confiança | Podcast Slow English para ouvir e acompanhar | LEP

Você já se sentiu nervoso ao falar inglês, como se suas palavras travassem e sua confiança desaparecesse? Você não está sozinho. Confiança não é algo com que se nasce — é algo que se constrói lentamente, com pequenos passos diários. Neste episódio de Podcast and Chill, Gwen e Leo compartilham 8 hábitos simples para ajudar você a desenvolver autoconfiança de verdade. Desde cumprir promessas feitas a si mesmo, falar gentilmente consigo mesmo, manter-se firme até enfrentar pequenos medos — cada hábito o fortalece dia após dia.