Adolescentes com sobrepeso enfrentam tentações alimentares do mundo real

Os adolescentes com sobrepeso da Academia Wellspring enfrentam seu maior desafio até agora, ao saírem da estrutura rígida do programa de emagrecimento e serem forçados a se motivarem no mundo real. Sem supervisão diária, os alunos precisam provar que conseguem manter hábitos saudáveis ​​por conta própria — ou correm o risco de perder todo o esforço. Carsyn está pronta para abandonar sua antiga rotina e seguir seu próprio "Plano Carsyn" modificado, mas as tentações estão por toda parte enquanto ela começa um novo emprego em um restaurante e passa um tempo longe de casa na faculdade. Ashley se sente confiante de que consegue lidar com uma viagem de carro de três semanas, mas sua crescente arrogância preocupa os instrutores, que temem que ela subestime a dificuldade de se manter no caminho certo. Enquanto isso, Tanisha continua sua transformação na Wellspring — desta vez assumindo um papel de liderança como treinadora do programa. No entanto, assumir responsabilidades extras enquanto gerencia sua própria jornada de emagrecimento se mostra mais desafiador do que o esperado. Este episódio impactante explora disciplina, independência e a dura realidade da vida após programas estruturados de emagrecimento para adolescentes com sobrepeso.