Como se apaixonar de verdade por si mesmo | Podcast Slow English para iniciantes | A1-A2

Todos dizemos que devemos "cuidar de nós mesmos", mas como é o verdadeiro amor-próprio? Neste episódio, Gwen e Leo falam abertamente sobre as noites mal dormidas, a rolagem interminável de tela, a culpa e o esquecimento de se colocar em primeiro lugar. Juntos, eles exploram como o verdadeiro autocuidado vai além de banhos de espuma ou compras — é sobre descanso, equilíbrio, respeito e ser seu melhor amigo. Qual é uma pequena coisa que você faz que te faz sentir amado por si mesmo?