Делай это каждое утро — и ты замедлишь старение | Микулин | Мудрые Мысли

Утро — это не просто начало дня. Это точка, с которой начинается твоя энергия, ясность, здоровье и судьба. Великий учёный и инженер Александр Микулин разработал уникальную систему продления жизни, и всё в ней начинается с правильного утра. В этом видео ты узнаешь 9 мощных утренних привычек, о которых молчат врачи и коучи. Мы разберём простые, но революционные действия: от мягкого пробуждения и «вибрации» тела до утреннего молчания и силы мысли. Всё это — не теория, а практика, проверенная временем и жизнью самого Микулина.