Йога для начинающих. Урок 1. Сурья Намаскар
Йога для начинающих. Урок 1. Сурья Намаскар için indirme bilgileri ve video detayları
Yükleyen:
How Fix BodyYayınlanma tarihi:
07/07/2019Görüntülenme:
5.7MAçıklama:
Комплекс упражнений рассчитанный на начинающих. Развивает подвижность суставов, позвоночника, снимает мышечное напряжение. Особенно подходит для людей ведущих сидячий образ жизни. Выполнять комплекс упражнений "Сурья Намаскар" рекомендуется утром. Вы почувствуете прилив сил и ощутите пробуждение всего вашего тела.
Benzer videolar: Йога для начинающих
Упражнения для расслабления спины и поясницы #здоровье #спина #поясница #упражнения
Хатха йога для начинающих
Анализ упражнения 1. Сканф. Skanf.
Упражнение ВЗМАХ
Комплекс упражнений специально для вас ❤️ #здоровье
