MS BIKINI OLYMPIA | Ep. 7: Movimentos e Mentalidade de Meca

Açıklama:

Dia de Glúteos na Gold's Gym Venice com Charles Glass + Solin HQ BTS Participe de mais uma semana crucial de preparação para as Olimpíadas comigo enquanto vou para Venice, Califórnia, para uma visita exclusiva aos bastidores com a equipe da Solin HQ e uma sessão especial de treinamento com microfone na icônica Gold's Gym Venice. Treinamos glúteos com o lendário treinador Charles Glass, compartilhando insights crus sobre minha mentalidade, movimento e missão a apenas 8 semanas do maior palco do fisiculturismo. Espere exercícios de alta intensidade para a parte inferior do corpo, dicas de nível de elite e um olhar mais atento sobre como eu treino. De treinos estratégicos a avanços pessoais, este não é apenas mais um dia de glúteos. É uma espiadinha nos bastidores do que é preciso para defender o título. O que você verá neste episódio: Visualização exclusiva da sede da Solin para planejamento de marca e estratégia de preparação Treino focado em glúteos com microfone e Charles Glass Dicas de coaching em tempo real e detalhamentos de exercícios Energia clássica de treino na Gold's Gym Venice #LauralieChapados #MsBikiniOlympia #OlympiaPrep #CharlesGlass #GluteWorkout #GoldsGymVenice #BikiniBodybuilding #FitnessYouTube #IFBBPro #BikiniCompetitor #SolinFitness #MuscleBuilding #FemaleFitnessMotivation #bodybuildingprep Bem-vindo ao meu mundo virtual 👇🏼 Explore todas as maneiras de treinar comigo, brilhar e economizar com minhas marcas favoritas: 💪🏼 TREINE COMIGO 📱 O aplicativo de assinatura CUE Acesse meus treinos em tempo real e 5 programas de treino Planos, cofre de exercícios exclusivos, lançamentos semanais de receitas, comunidade exclusiva e muito mais. Comece sua jornada hoje mesmo! : 🎯 Projeto DreamBody 2024 (Transformação de 12 semanas) Seu plano de definição e escultura corporal completa. Comece agora ➡️ Link MINHAS MARCAS FAVORITAS (com códigos de desconto) 🥤 Suplemento – EVOGEN | Código: CHAP 👟 Equipamentos e Roupas de Treino – Bombshell Sportswear | Atleta 👙 Roupas de Competição – Toxic Anglez Bikini | Código: LAURALIE 🍫 Empresa de Preparação de Refeições – MEGAFIT MEALS | Código: LAURALIE (20% DE DESCONTO) 🧴 Favorita para Firmeza da Pele e do Corpo – Lipoxyderm | Código: CHAP10 Embaixadora da Marca Celsius #LiveFIT 👉🏼 Compre todos os meus favoritos em um só lugar: VAMOS FICAR CONECTADOS Instagram: @lauraliechap TikTok: @lauraliechap 🌍 Site: 🎧 Podcast: Obrigada por assistir e apoiar o sonho 🫶🏼 Não se esqueça de curtir, comentar e se inscrever — novos vídeos toda semana! Com amor sempre, LL Aviso da FTC: Esta descrição contém links de afiliados. Se você usar esses links para comprar algo, posso ganhar uma comissão. Obrigada pelo seu apoio! #LauralieChapados #BikiniOlympia #CHAPishere