MS BIKINI OLYMPIA | Ep. 8: Viagens, retoques e dicas atemporais

Açıklama:

Entre em mais um capítulo cinematográfico de MS BIKINI OLYMPIA enquanto ele nos leva por um fim de semana de viagens pela Costa Oeste, treinamento e coaching atemporal. Do Seminário anual Body by O em Temecula a uma sessão de retoque vigorosa na icônica Academia Metroflex, mantemos o foco mesmo em movimento. Este episódio termina com um treino exclusivo de costas com microfone na Gold's Gym Venice com ninguém menos que Charles Glass, conhecido mundialmente como o Padrinho do Fisiculturismo. Assista enquanto eu obtenho dicas precisas e insights lendários enquanto aprimoro minha preparação para o Olympia a apenas 8 semanas de distância. Seja levantando peso, aprendendo ou melhorando, não há dias de folga. O que você verá neste episódio: Bastidores do seminário fitness Body by O Clipes em estilo vlog de viagem pelo sul da Califórnia Sessão de treino completo de costas com Charles Glass na Gold's Gym (com microfone) Informações sobre preparação, ajustes de postura e dicas de mentalidade O foco único de Lauralie durante a recuperação com deload Filmado e editado por: @carlitosfleury #LauralieChapados #MsBikiniOlympia #CharlesGlass #GoldsGymVenice #PreparaçãoparaFisiculturismo #Olympia2025 #TreinoDeCostas #IFBBPro #MotivaçãoFisiculturista #CoachDeFisiculturismo #PreparaçãoParaBiquíni #CaminhoParaOlympia #Fitspo #ConstruçãoMuscular #MulheresQueLevantamPeso Bem-vindo ao meu mundo virtual 👇🏼 Explore todas as maneiras de treinar comigo, brilhar e economizar com meus favoritos Marcas: 💪🏼 TREINE COMIGO 📱 O Aplicativo de Assinatura CUE Acesse meu treinamento em tempo real, 5 planos de programas de treino, um cofre de exercícios exclusivos, receitas semanais, comunidade exclusiva e muito mais. Comece sua jornada hoje mesmo!: 🎯 Projeto DreamBody 2024 (Transformação de 12 semanas) Seu plano de definição e escultura corporal completa. Comece agora ➡️ Link MINHAS MARCAS FAVORITAS (com códigos de desconto) 🥤 Pacote de Suplementos – EVOGEN | Código: CHAP 👟 Equipamentos e Roupas de Treino – Bombshell Sportswear | Atleta 👙 Roupas de Competição – Biquíni Toxic Anglez | Código: LAURALIE 🍫 Empresa de Preparação de Refeições – MEGAFIT MEALS | Código: LAURALIE (20% DE DESCONTO) 🧴 Favorito para Firmeza da Pele e do Corpo – Lipoxyderm | Código: CHAP10 Embaixador da Marca Celsius #LiveFIT 👉🏼 Compre todos os meus favoritos em um só lugar: VAMOS FICAR CONECTADOS Instagram: @lauraliechap TikTok: @lauraliechap 🌍 Site: 🎧 Podcast: Obrigada por assistir e apoiar o sonho 🫶🏼 Não se esqueça de curtir, comentar e se inscrever — novos vídeos toda semana! Com carinho sempre, LL Aviso da FTC: Esta descrição contém links de afiliados. Se você usar esses links para comprar algo, posso ganhar uma comissão. Obrigada pelo seu apoio! #LauralieChapados #BikiniOlympia #CHAPishere