🐬Запеченные кальмары по-итальянски Люда Изи Кук морепродукты кальмары закуска обед ужин Baked squid

00:00 – Приветствие. Готовим запечённые кальмары с черри, оливками и сухариками. 00:42 – Подготовка кальмаров: можно использовать свежие или замороженные, очистить, промыть, удалить перегородки. 01:00 – Нарезка кальмаров: целые кольцами (1 см), разрезанные – полоски, щупальца отделить. 01:17 – Нарезка овощей: помидоры черри пополам, чеснок мелко, зелень по вкусу. 01:52 – Добавляем в миску: кальмары, черри, чеснок, зелень, соль, черный перец, сушёный тимьян, цедру лимона, оливки. 02:12 – Добавляем сухарики и сыр пармезан, хорошо перемешиваем. 02:45 – Подготовка к запеканию: противень с пергаментом, полить оливковым маслом, выложить смесь, распределить, сбрызнуть ещё маслом. 03:04 – Запекание: 200 °C, 20–25 минут, средний уровень, режим конвекции. 03:21 – Готово! Золотистая корочка, божественный аромат. Подавать горячими. 03:42 – Итоги: очень вкусно и ароматно.