Сон без помех: как забыть про храп?

Açıklama:

Врач невролог‑сомнолог Ирина Рагинене обсуждает, является ли храп просто звуковым раздражителем или реальной угрозой здоровью, насколько эффективны популярные гаджеты для сна и можно ли избавиться от храпа навсегда.