چطور به عنوان بزرگسال یادگیری کنیم؟ (خلاصه کتاب The art of learning)

00:00 مقدمه: معرفی موضوع و اهداف. 01:18 بیوگرافی ویتزکین: پیشینه و دستاوردهای او. 04:36 نکته اول: ذهنیت ثابت و ذهنیت رشد: تفاوت‌ها و اهمیت. 11:48 نکته دوم: تمرکز و کار عمیق: راهکارهای عملی. 22:14 نکته سوم: سراشیبی اشتباه: چالش‌ها و راه‌حل‌ها. 26:13 نکته چهارم: دایره‌های کوچک‌تر: گسترش مهارت‌ها. 29:08 نکته پنجم: وقفه: اهمیت استراحت. 31:57 نکته جایزه: نتیجه‌گیری و دستاوردها.