Топ 3 привычки Для Крепкого ЗДОРОВЬЯ

Açıklama:

В этом видео — человек, который пережил клиническую смерть после тяжёлой травмы позвоночника. Наш гость — Сергей Бубновский, врач-реабилитолог с более чем 30-летним опытом, автор метода, который помог тысячам людей избавиться от хронической боли, избежать операций и вернуть себе активную жизнь. Он доказывает: мышцы — это главный орган здоровья, а движение — лучшее лекарство. Бубновский объясняет, почему традиционная медицина лечит симптомы, но не причину, как тело способно к самовосстановлению, и почему холодная вода и физическая активность — это мощнейшие природные инструменты для исцеления. Этот отрывок из интервью — для всех, кто устал от таблеток, диагнозов и бессилия. Кто хочет понять, как работает собственное тело и взять здоровье в свои руки.