16 марта 2025 г.

некоторые упражнения, которые меня учат делать на гимнастике.

Сначала я буду делать упражнения с моими любимыми булавами.

Первое упражнение будет вот это.

У меня оно не всегда получается.

Ура!

Получилось!

Брюсочек у меня получается очень честный.

Сейчас я вам его покажу еще раз.

Вот так у меня получается этот брюсочек.

Поддержите меня пожалуйста, чтобы я сделала

Упражнение хоть одно нормальное с лентой.

Вот и наша ленточка.

Первое упражнение.

Просто покажите вокруг себя.

Это очень весело, но когда быстро я кручу, то у меня как-то вот так получается.

Я сама себя как-то попутаю.

Но ничего особенного, потому что когда я выключу, у меня вот там, у меня вот тут становится все тоньше.

И вот так тоньше становится.

И у меня получается вот так.

Сейчас я покажу еще одно упражнение с лентой.

Вот так она выглядит.

И еще один браслет.

И сейчас мы берем мячик.

Берем наш розовый красивый мячик.

И делаем.

И сейчас я вам покажу.

Ну, легкое по моему мнению упражнение.

Но не самое легкое.

Я его делаю плохо.

Сразу говорю.

Ребят, подпишитесь, пожалуйста, на канал и поставьте лайк.

Кто хочет меня поддержать, потому что без вашей поддержки у меня получится опять.

Это мой самый любимый предмет.

Ну и в конце концов мы сейчас будем все обручивать.

Я иду доставать обруч.

Он у меня в чехле.

Вот и сам обруч.

Покажу, когда я его

Да, получилось, потому что это токарь достаточно легкий для моего возраста.

Да, и еще одна прокатка.

Это была прокатка тоже бесплатная.

Вот так.

Вот так.

Вот так.

Вот так.

Вот так.

Вот так.

Вот так.