20 привычек чтобы уничтожить свою жизнь | Простые советы

20 привычек чтобы уничтожить свою жизнь | Простые советы08:06

Информация о загрузке и деталях видео 20 привычек чтобы уничтожить свою жизнь | Простые советы

Автор:

Дмитрий Ким | PEAKS

Дата публикации:

15.11.2025

Просмотров:

3.5K

Описание:

00:00 The video opens with a brief introduction on how to sabotage your own life. 00:02 The first habit is buying coffee every day, followed by 00:25 staying seated all day. 00:54 The narrator advises becoming a perfectionist, then 01:24 reading only books by successful people, and 01:49 refusing to read any books at all. 02:12 The next advice is to always think your opinion is unnecessary, then 02:30 to believe everyone needs your opinion. 02:55 Never turn off notifications, 03:21 avoid sports, 03:47 compare yourself to everyone else, 04:16 never record your expenses, 04:35 ignore how much time you spend on TikTok, 04:54 stay home as much as possible, 05:10 keep your problems to yourself, 05:25 buy happiness, 05:51 reject your own love, 06:10 blame others, 06:30 dream only as a child, 06:53 borrow money, and 07:16 never take risks.

Транскрибация видео

20 привычек, чтобы угробить свою жизнь.

Первое.

Покупай кофе каждый день.

Трать по 350 рублей в день, чтобы казаться бодрым, чтобы за год потратить на этот напиток более 127 тысяч рублей.

Деньги, которые ты бы мог инвестировать.

Полностью игнорирую логику и базовую математику, ведь за эти деньги ты бы мог покупать себе по 6 хороших, качественных кофемашин в год.

Но зачем это тебе?

Ведь проще просто купить.

Второе.

Сиди весь день.

Если у тебя сидячая работа, тебе вообще не обязательно разминаться.

Это поможет тебе ухудшить шею, позвоночник и поясницу Одним действием или бездействием ты добавляешь себе сразу букет разных болезней на будущее От ухудшения обмена веществ до проблем с сердцем и сосудами Некоторые слабаки делают перерывы каждые 45-60 минут Они разминаются, пьют воду, некоторые даже покупают себе какие-то модные столы, чтобы работать стоя, чтобы их мышцы не атрофировались Но это все просто тренды, игнорируй их

Третье.

Будь перфекционистом.

Никогда не реализовывай свои идеи, если ты не уверен в них на 100%.

Если ты нарисовал какую-то картину, сделал свою музыку, видеоклип, может быть, блог, ни в коем случае не выкладывай его, если ты не уверен на 100%.

Потому что настоящее творчество — это только то, что готово на 100%.

Поэтому, если ты всегда мечтал открыть свой блог, свое дело, то просто жди подходящего момента.

Он обязательно наступит.

Может быть, через 10 лет, может быть, через 20 или 30, но он точно наступит.

Просто жди подходящего момента.

Четвертое.

Читай книги только успешных людей.

Читай только бизнес-литературу и книги по личностному росту.

Художественная литература, поэзия, философия никогда не сможет дать тебе той глубины, огромного количества идей и не сможет развить твою фантазию.

Она не подкрепляет жизненные ценности и точно не расширит твоих жизненных границ.

Лучше читай книги только миллиардеров, и тогда спрашивай себя, почему ты такой неэмоциональный, закрытый, замкнутый и интеллектуально бедный Привычка 5.

Хотя знаешь, лучше вообще не читай Зачем читать в 21 веке, когда у нас есть YouTube?

Любую информацию можно получить кратко и ясно в уже употребленном формате за 10 минут Смотри поверхностные видео, которые сделали за один день, вместо того, чтобы посвящать время чему-то качественному

Вместо получения знаний от исследователей, посвятившие теме десятки лет в глубоко структурированной проверенной форме Шестое.

Всегда думай, что твое мнение никому не нужно Оно не имеет никакого значения Все и так уже все слышали Все и так уже все знают Зачем еще что-либо говорить?

Что ты можешь сказать, что еще не было сказано до тебя?

Тебе в целом нечего сказать в этом мире Люди и так уже все видели Проще просто оставаться в тени

Седьмое.

Всегда думай, что твое мнение очень важно.

Давай людям советы, которые они от тебя не просят.

Выражай свое мнение о каждом человеке и об их недостатках прямо им в лицо.

Наверняка это поможет им измениться.

Вообще старайся как можно больше давать советы людям, особенно в тех сферах, в которых ты еще не разбираешься.

Как только ты этого достигнешь, просто заметь, насколько меньше люди начнут с тобой общаться и делиться с тобой чем-то сокровенным и важным.

Восьмое.

Не отключай никаких уведомлений.

Здорово, когда тебе всегда приходят уведомления о сообщениях в Телеграме, каких-то новых фотографиях, подписчиках, письмах, уведомления от приложений с играми и так далее.

Не отписывайся от ненужных рассылок в почте и в Телеграм-группах, наверняка в один день они тебе обязательно понадобятся.

Тебе ведь очень важно, чтобы ты вовремя узнал, что друг сделал пост, который ты увидишь в любом случае.

Хорошая причина быть дерганым.

Девятое.

Не занимайся спортом.

Сейчас один из самых важных периодов твоей жизни.

Тебе нужно встать на ноги и наконец-то разобраться со своей жизнью.

У тебя очень много дел, проблем, которых нужно решить прямо сейчас.

И на спорт просто физически не остается времени.

Я тебя полностью понимаю.

Не переживай.

Можешь продолжать работать сейчас.

Это очень важно.

А время на то, чтобы поддержать свое здоровье у нас найдется и через 30 лет.

Всегда мы успеем поддержать свое здоровье, поэтому не беспокойся об этом.

Десятое.

Сравнивай себя со всеми.

Особенно с самыми популярными людьми.

Они выглядят идеально не из-за фотошопа, не из-за диетологов, косметологов, не из-за команды, не из-за десятков помощников, ассистентов, видеопродакшена.

Нет, они выглядят не из-за этого лучше.

Потому что они просто лучше тебя во всем.

Сравнивай свои настоящие реальные будни с идеальными моментами в социальных сетях Уничтожь свою самооценку для хронического чувства вины, неполноценности и стыда за свои реальные достижения и уникальную внешность Одиннадцатое, никогда не записывай свои расходы

Зачем тебе знать, сколько денег ты тратишь на вещи, пищу и развлечения?

Считая свой расход и доход, ты можешь научиться контролировать свои финансовые потоки, тем самым научившись инвестировать в будущее Но это очень сложно и нудно постоянно что-то записывать, поэтому намного лучше и проще пустить это на самотек

Двенадцатое.

Не проверяй, сколько времени ты сидишь в ТикТоке каждый день Не ставь ограничения на соцсети В один день ты обязательно найдешь тот самый ТикТок, самый интересный, качественный и познавательный После которого ты захочешь выключить это приложение или удалить его навсегда Пока ты не нашел это видео, просто листай дальше В один день оно обязательно тебе попадется Тринадцатое.

Оставайся дома как можно дольше Разграничь все общение с другими людьми Зачем тебе писать своим друзьям, которые сами тебе не пишут?

Не общайся ни с кем до тех пор, пока ты сам не начнешь разговаривать сам с собой вслух от одиночества, что также поможет тебе ухудшить твою психику 14.

Обижайся, но никому не говори, на что именно ты обиделся Пусть люди сами догадываются, что ты чувствуешь на самом деле

целом делай вид что тебе все равно ведь у сильных людей никогда нету чувств обид и они никогда не показывают свои эмоции 15 покупай свое счастье фокусируйся на покупке вещей до тех пор пока ты не найдешь свое счастье если ты купил то о чем ты всегда мечтал и это не доставляет тебе радость уже через пару дней возможно это просто не та вещь которую ты хотел купить на самом деле ищи и покупая до тех пор пока ты не найдешь свое счастье в один день ты сможешь купить то

Вечное счастье, одобрение и принятие незнакомых людей Просто продолжай покупать дорогие вещи 16.

Отвергай собственную любовь Помни, что люди могут любить тебя только за то, что ты для них делаешь За то, какую выгоду ты можешь им дать Ты не достоин любви просто так, за то, что ты есть, за то, что ты человек, за то, что ты сын, друг, брат Нет, всегда пытайся достичь и заслужить любовь в этом мире

Семнадцатое.

Всегда вини других Если что-то не получается, наверняка всегда виноват начальник, государство, правительство, семья, но никогда не ты Это поможет сохранить тебе свое чувство собственной невинности на долгие годы вперед Ведь ты не можешь нести ответственность за свою жизнь Эта позиция гарантирует тебе ощущение беспомощности и неспособности к росту и к переменам Восемнадцатое.

Мечтай только в детстве Когда ты становишься взрослым, твоя главная задача быть прагматичным, реалистичным и предсказуемым

А мечты это всегда для детей и для бездельников Не позволяй себе думать, чего ты на самом деле хотел бы в этой жизни Наверняка это просто невозможно Не фантазируй, не представляй свои мечты Просто думай о том, что ты должен сделать завтра И этого достаточно

19.

Бери деньги в долг.

Используй кредиты и займы у друзей для того, чтобы реализовывать свои желания уже сегодня.

Ты просто берешь деньги у будущего себя, и наверняка будущий ты сможет разобраться с этими финансовыми задачами.

Я не думаю, что это будет настолько сложно.

Будущий ты обязательно разберется, как заработать деньги и вернуть долги.

Об этом точно не стоит переживать сегодня.

Сегодня можно просто тратить.

20.

Никогда не рискуй.

Поверь, тебе уже поздно.

Если тебе 25, тебе уже поздно.

Если тебе 35, тебе тем более уже поздно.

45, даже не думай.

Пусть любое новое начинание кажется тебе бессмысленным.

С каждым годом у людей улучшаются навыки принятия решений.

Каждый неудачный старт, каждая смена работы, каждый кризис, пережитый до 30 лет, превращается в бесценный капитал.

Большинство людей вокруг меняют свою деятельность, пробуют что-то новое и используют свой опыт для достижения чего-то большего.

Да и исследования показывают, что большая часть самых важных изобретений, открытий и необычных решений делается именно людьми старше 40 лет И этот накопленный опыт помогает, и это касается всех, кроме тебя Тебе уже поздно Надеюсь, эти советы тебе не помогут Не проспи свою жизнь Всем мира