8 1 Диагностика страх ошибки

Да, Ольга, привет еще раз.

Напомни, пожалуйста, что мы делаем.

Ты писала о том, что есть страх делать новые действия в бизнесе.

Может быть, еще что-то?

В общем, как сформулировать, что хочется?

Да, есть запрос такой.

Есть страх делать новые действия в бизнесе.

И это, наверное, вообще что-то новое.

Я вот сейчас осознаю в моменте прям, да,

Потому что я в разводе, у меня нет отношений.

И знакомиться легко, а вот заводить отношения и идти дальше, хотя хочу семью, хочу мужа, идти дальше у меня прям вот такой вот ступор.

Потому что это тоже новое, новый человек, новое какое-то неземное.

И я вот боюсь, боюсь.

Я поняла почему, потому что боюсь.

Так вроде смешно, но для меня это правда страх.

Боюсь потерять время.

Потому что мне уже 53 года, и потом заново все начинать, а время ровно.

Мы не будем долго прямо ходить вокруг да около.

Что, если я тебе скажу, что так оно и будет, ты потеряешь время, ты впишешься в эти отношения и потеряешь время.

Что это будет означать в самом таком неприятном смысле?

Ну, тогда я лучше, как в той песне, которая поется, если у вас нет собаки, то вам

если у вас нет тёти, если у вас нет жены, то вам там и не бывать.

Лучше я тогда займусь другим делом, которым я точно буду полезна.

Полезна людям, например.

Я даже лучше займусь благотворительностью и буду отдавать целиком и полностью куда-то себя, где буду приносить пользу.

Что может быть лучше, чем не жить своей жизнью, да?

Так.

И...

Хорошо.

Если так и будет эмоционально, что это будет значить?

Эмоционально для меня это будет значить, ты имеешь в виду, что если я тогда благотворительностью полностью буду отдавать себя людям, так что ли?

Это хороший сектор со знаком плюс, которым ты себя будешь пытаться стабилизировать, да, состояние.

Но правильно же я говорю?

Да.

Благотворительностью, чтобы себя начать лучше чувствовать, правильно?

Да.

потому что если не займешься, будешь чувствовать себя не очень хорошо, и, собственно говоря, займешься из-за того, что мотивация будет со знаком минус, из-за того, что тебе не по себе ты будешь заниматься благотворением, ну, типа, чтобы успокоиться.

Я не знаю насчет этой гипотезы, но есть такая тема, и некоторые вообще говорят, чтобы стало получше, посмотри серии, как плохо у других.

Ну, действительно, это в чем-то работает.

Я не про эту сейчас ситуацию, но, короче... Я знаю, я применяю это.

Делать будешь хорошее, но если ты это не будешь делать, то тебе придется столкнуться с чем-то внутри неприятным.

Это внутри неприятное.

Это что?

Все так и будет.

Представь, что не будет возможности с удовлетворительностью.

Внутри неприятное, когда я себя ругаю.

Я себя ругаю, что...

Как правило, так происходит.

Но я же ведь знала, что так будет.

Зачем я себя не слушаю?

Почему я себя не слушаю?

Я же знала.

Мне же это сколько раз я тебе говорила, что не надо так вот.

Но нет, всё равно иду, как будто как типа вот, знаете, вот бывают там мазохисты, да?

Но всё равно захожу в отношения с человеком, захожу в какие-то там проекты, захожу в какие-то организации, чтобы типа проверить, что ну вот

была права я же говорил что не надо туда вот знать и не надо было туда как будто как вот вот это чувство испытала все на какое-то время там на полгода меня хватило потом опять я не ответила просто сейчас вернемся что-то хорошего когда ты получаешь подкрепление но я же знал что так и было и

А, ну как будто всё.

Вот я узнала, всё, галочка стоит, но лучше попробовать, чем не попробовать.

Ну вот я попробовала, всё, я права была, всё, вот замечательно, молодец, всё.

Значит, туда больше не заходим.

Если не права, с чем тебе придётся столкнуться в своей жизни?

Если не права?

Да.

Если не права, опять же, с внутренним осуждением, что...

Но опять иду к этому же.

Опять внутреннее осуждение, что зачем?

Я же знала, что так вот.

Зачем опять туда пошла?

И я как бы всегда победитель во всём, везде.

Вот во всём, везде.

И, наверное, вот именно не захожу в новое, что-то большее.

потому что я же там ни разу не была, а вдруг я там не смогу.

И всё, и тогда я сама себя, как будто я сама себя сняла, что с какого-то, я не знаю.

Лучше я постою на третьем месте, но уверена, чем попробую подняться на первое и свалюсь оттуда.

И буду потом восстанавливаться несколько лет.

У тебя были такие ситуации, что ты куда-то вписывалась, потом у тебя приходило... Ну, все было не очень хорошо, было плохо, и ты получала подтверждение, что я же знала, что так и будет, я права.

Да.

Да, были.

Короче говоря, если ты не делаешь, то...

А если ты не будешь делать?

Вот есть новое, в которое ты боишься идти и... Смотри, что ты мне предлагаешь, как будто бы.

Ты мне предлагаешь поработать с тем, чтобы ты не боялся идти в новое, но ты в новое хочешь идти не для того, чтобы что-то получить, а чтобы получить ощущение, что я права.

А я права ты можешь получить в случае, если у тебя подтверждается, что так и будет.

Получается, ты выбираешь те говнопроекты, которые так и будут,

И не хочешь в них идти, потому что так и будет.

И говоришь, я не хочу идти в новое неизвестное.

Так получается?

Ну, как будто нет.

Я вот сейчас вот услышала, понимаю, что со стороны, наверное, это так.

может быть, и не со стороны, а может быть, и фактически это так, но нет, я хочу пойти в новое для того, чтобы изменить, не для того, чтобы понять, что я была права, не права, а для того, чтобы изменить, почувствовать новые ощущения, изменить свою жизнь, изменить качество своей жизни.

Смотри, новые ощущения, если я правильно услышал, это про то, что ничего не происходит сейчас, как будто бы

скука, это можно назвать, или все предсказуемо, понятно, день сурка, что-то еще.

Да.

В этом самое неприятное, вот в том, что все предсказуемо, понятно, день.

Я сейчас запишу, скажешь, если, ну, или будет близко, или нет.

День за днем все предсказуемо, понятно, все понятно наперед, как оно будет, ну, и это не особо радует, не особо устраивает то, как будет, как по-новому не особо понятно, но и то, как есть, оно как...

Да.

Каким словом одним можно это все описать?

Однообразие, монотонность, серость, будни, рутина.

Монотонность.

А закрой глаза сейчас, прислушайся.

Когда мы про все это говорим, монотонность, предсказуемость, все заранее известно, серые какие-то будни, ничего нового не происходит.

Как это ощущение у тебя откликается внутри?

Ну, я однозначно хочу из этого выбраться.

Это как будто как... Где в теле это?

Ну, сразу было первое, это справа внизу, как бы в паху.

Там были какие-то... Ну, там не тяжелый.

Я как будто в грязи в какой-то тяжелый, идти на грязь, там ничего.

Но там справа, вот в паху, там вот этого...

Нет.

Вот общее чувство такое, а вот справа как будто как там, как будто пустота, как будто нет у меня Бога.

Что такое?

Там были какие-то операции?

Не было.

Не было операций.

Этого чувства у скуки монотонности не было.

Как бы себя чувствовал?

Знаком плюс или что бы это дало в жизни возможность что-то делать?

Вот первое, какой вопрос был?

Если бы не было этого чувства, то что бы это дало возможность делать в жизни, или что бы поменялось?

Ой, я бы, наверное, не боялась, потому что, как я иногда себе говорю, ничего страшнее смерти не может быть, наверное, что ли.

Мне уже всё можно, и я бы, наверное, вот,

пробовала буквально все, у меня бы, наверное, ни слова, пробовала буквально все.

Как крупные предприниматели там, например, говорят, и я уже это знаю, потому что изучала, встречалась, общалась, специально заходила в эту аналитику, что из десяти, например, каких-то начинаний в бизнесе выстреливает два-три, остальные все провально.

Для меня это прям вот, когда я об этом узнала, пообщалась, для меня это был нонсенс, потому что я с первого раза боюсь даже зайти.

Да, вот

То есть если бы этого не было чувства, я бы вот прям, я бы пробовала, пробовала, и у меня бы, наверное, много получилось.

Вот сейчас только это понимаю.

Так, хорошо.

Смотри, когда ты не делаешь, есть страх неизвестности, но по сути мы выяснили, что это страх ошибки, что я ошибусь, будет потеряно время.

Вот там самое неприятное, это то, что время будет потеряно или что-то ещё?

Что это будет означать?

Время будет.

Самое неприятное, наверное, что я буду себя ругать, что я не победила, что я не сделала.

Куда я полезла?

Куда?

Решила полетать, когда мне суждено ползать.

Но я так утрирована.

Какими словами?

Ты какая?

Ну, я что себе возомнила вообще?

Ну, вот.

Ну, где я?

Что ты себе там возомнила такое?

Ну, возомнила, что для меня тоже все это доступно, как и для других остальных, кто там добился.

Например, вот на примере у меня есть дом и такие там.

Получается, считаешь, что достойно, а на самом деле ты какая для себя, как будто бы внутри, с приставкой «как будто бы».

На самом деле, ну, на самом деле, как будто бы, как будто бы, знаешь, вот люди окружения, даже те же люди, с кем я знакома, которые много в жизни добились в бизнесе и имеют крупные доходные компании, вот, я их

Так, это не у меня связь, Ольга.

Один, два, три.

Пропала.

Да, ты пропадала.

Как будто есть люди, с которыми я общаюсь, которые достигли в бизнесе большего, многого.

Может быть, зум гасит?

Связь пропадает, да?

Я не спрашиваю, какие люди.

Ты третий раз мне рассказываешь, какие люди.

Ты какая?

Я настоящая?

Я как будто не такая.

Я много что не умею, много что не знаю.

Я... И когда я вот такая, я какая?

Когда я много что не умею, не знаю, это как бы описание.

А когда это описание есть, я какая?

Я какая?

Я не могу сказать.

И печень к этому состоянию подходит.

Давай так, где в теле это ощущение?

Ну где-то вот здесь, наверное, вот тут.

Это живот получается, желудок.

Да, желудок, да.

А если расширяется, еще что-то?

Расширяется.

Так, а с ЖКТ какие-то проблемы были, есть?

Да.

Какие, как решаешь?

Ну, пытаюсь, сейчас занялась с собой, прохожу обследование, анализы, вот, исследования и так далее.

Да, у меня проблемы, сказали, с желудком, на УЗИ меня послали, вот, и у меня как бы

Я могу легко отравиться, когда людям ничего нет.

Люди все вместе поели, а у меня отравление пошло.

Есть такая проблема с ЖКТ и с желудком, и с кишечником.

Это пальцем в небо, но...

Первый вопрос, который в голову приходит, если посмотреть на это со стороны психологии, то что ты не перевариваешь?

Потому что, скорее всего, то же самое отравление тоже может сказать, что что-то не переварило.

Что не перевариваю?

Какие события или жизни, или людей, или себя?

В широком смысле, что приходит в голову, то и можешь ответить.

Как будто что ты не перевариваешь?

Не перевариваю.

Ну вот прям вот идёт как будто как ложь.

Как будто когда люди врут.

Вот это не могу переваривать.

А в жизни очень часто с этим сталкиваюсь.

Так.

Потому что когда они лгут, это что для тебя значит?

Когда они лгут, это значит, что они вводят меня в заблуждение.

И я иногда...

Я иногда на это делаю большую ставку.

Например, когда человек о чём-то мне говорит, я ему верю.

И человек или событие какое-то, я верю этому событию.

А потом говорит, так, ну вот оказалось, это не так.

Значит, вообще ничего ему верить нельзя.

А как тогда быть?

То самое в этом опасное.

Людям, получается, нельзя верить.

Тебя могут ввести в заблуждение.

Что самое опасное?

Опасное, неприятное в этой цепочке, да.

Если вот случится, первое, что приходит... Разочарование.

Разочарование, потому что ты столкнулся... Ну, разочарование тоже подходит.

Хорошо.

А где внутри разочарование?

Мне кажется, опять там же в желудке, наверное.

меня возник вопрос ты говоришь о том что если бы позволяла себе пробовать то вероятно были бы успешные попытки мы этого не знаем потому что ты не так много пробуешь и

А там, где пробуешь, порой ведешься на какие-то вещи, когда люди вводят в тебя возбуждение.

Возможно, в этих ситуациях, когда можно было догадаться заранее, и ты такая где-то фоном думала, что, блин, ну может быть, что что-то не так пойдет, и потом оно шло не так.

И ты такая, блин, ну я же говорил, и ругаешь себя.

Вот закрой глаза и представь теперь ситуацию, в которой эта ситуация, в которой

Заранее понятно, что что-то пойдет не так.

Ну как понятно?

Задним умом понятно, а вначале не очень понятно.

Вначале то ли да, то ли нет.

Если бы вначале было понятно, что все будет плохо, ты же бы туда не вписалась.

Вначале было непонятно, да, то ли нет.

Но мысль на заднем плане где-то присутствует, что может быть, что будет не так все гладко.

И потом оно случается негладко, и ты такая, ну блин, я же говорила.

Правильно?

Угу.

Почему-то в твоей жизни есть вот такие ситуации.

Можно сейчас представить, что они вокруг тебя так или иначе находятся метафорически.

Теперь представь, сейчас сделай вдох и выдох, рукой эти все ситуации убери, и теперь приходит вместо этого другая ситуация, в которой все будет хорошо, все будет как по маслу, никакого обмана, все четенько.

Что с ней не так?

Что с ней так, мне понятно.

Что с ней не так?

Так не бывает.

Потому что ты какая?

Так не бывает у тебя, потому что ты какая?

Я стараюсь быть слишком правильной, что ли?

Интересно.

А для того, чтобы всё было чётенько, надо быть неправильной?

Так, я, наверное, неправильно поняла вопрос и ответила.

Чтобы было всё чётенько, но так не бывает, чтобы было всегда всё чётенько.

Почему?

Я спрашиваю, что в тебе такое, что всё чётенько не бывает?

Ну, я реалист.

И знаю, что в жизни есть в любых действиях, поступках, событиях, людях есть всегда место тому, что бывает, что там что-то не так.

Для чего-то всё это что-то

И тут я, наверное, запуталась.

Сейчас распутаем.

Давай так, пока мы не пошли дальше.

Вот если представить, что бывает.

Если я правильно услышал, ты как будто бы этому не соответствуешь.

У тебя в мире такого не бывает.

У тебя должно быть с какими-то преодолениями.

Да.

А если без преодоления, то это такая... Я бы так сказал, что ты эти ситуации, вероятно, не замечаешь, потому что так же не бывает.

Что-то я ничего не понимаю.

И перестаешь понимать в момент, когда все хорошо вроде бы начинает нарисовываться.

Что?

Ну да, да.

Это как будто фантастика какая-то.

Что тебе мешает принять, что это не фантастика?

Если это не фантастика, что это будет означать о тебе?

Там есть такое, что значит ты что-то упустила, что может быть этому не соответствуешь?

Есть.

Может быть я что-то не вижу.

Оно проходит мимо меня, рядом, но я просто почему-то этого не вижу.

Есть такое.

Возможно.

Почему ты этого не видишь?

Потому что привык к нам видеть другое.

Ну хорошо, почему ты привыкла?

Просто не умею, не знаю, и поэтому не вижу.

Если ты увидишь, что тебе придется признать про себя?

Блин, какая я крутая!

Я все это увидела, знаю, наконец-то и я это увидела.

Ну, смех, я думаю, это защитная реакция.

А в чём плохо быть крутой?

Чего хорошего быть крутой, мне тоже понятно.

А что плохого быть крутой?

Ничего плохого.

Единственное, что нужно всегда поддерживать это состояние, наверное, и чтобы, опять же, окружение не поняли, что ты же не такая крутая.

Не то, что даже окружение, и внутри я сама себя понимала это.

А ты на самом деле какая?

Опять же, вариант про то, что... На самом деле ты для себя внутри какая?

Это круто или не круто?

Ну, или что-то другое?

Ты знаешь, когда как, по-разному.

Чаще всего, что я внутри себя крутая.

Потому что... Куда я захожу, с кем я куда-то иду...

в какие-то события, в какие-то действия, там, по работе, да, у меня везде успех, везде, но они такие маленькие, эти шаги, да, поэтому я как будто как в первом классе, в начальной школе, как будто пока ещё вот, а там и не хочу идти возрастно, потому что тут-то у меня везде пятёрки.

Так.

Такое ощущение, как будто я сейчас сама себя обманываю.

У меня тоже.

Мы до этого говорили про то, что если есть такой сценарий, в котором все хорошо, то как будто бы так не бывает.

Ты там сказала такую фразу интересную, я сейчас не скажу дословно, но я спросил, а если так бывает, то что придется признать?

можем еще разочек пройтись если признать что так бывает что может быть без какого-то подвоха развитие проекта сотрудничество отношений что в этом не так и

ты будешь выходить на какой-то новый уровень, и на этом новом уровне с чем-то столкнешься, с чем ты столкнешься, что не так.

В самом широком смысле первое, что приходит, здесь не надо анализировать, первое, что приходит... Ну, я, наверное, буду счастлива, я никогда не была такой счастливой, и вот у меня первое так и пришло, это же круто, классно, но я никогда не была в таком состоянии, не знаю, как...

А вдруг я что-то упущу в этот момент?

Мне вот это пришло.

Ты не разочаруешь никого из близких, если будешь счастливой?

Нет.

Хорошо.

Я думаю, мы к этому ещё вернёмся.

Если взять отношения и посмотреть с точки зрения того, что ты не идёшь

Новые отношения.

Мы говорили про то, что в том числе будет завязано это на времени.

На том, что я как будто бы ошибусь, потеряю время.

Что будет не так?

Вот ошибешься, и что будет не так?

В чем придется разочароваться?

Если так, оно и будет.

Я не пойду в новые отношения.

Отношения не начну.

Вообще буду всё.

Много от своей жизни откажусь.

От общения, от знакомств, от встреч каких-то.

Потому что?

Просто откажусь.

Потому что нужны силы для того, чтобы заново восстановиться, для того, чтобы заново что-то видеть, какие-то перспективы.

И, возможно, вообще никогда не пойду.

Возможно, вообще эту тему для себя навсегда закрою.

За дверью, закрой глаза, за дверью стоит мужчина, с которым можно выстроить отличные отношения.

Что не так?

Ну, не с ним что-то не так, со мной что-то не так.

страх боязнь пойти в новые опять же то же самое что придется там столкнуться с чем идет столкнуться с неизвестными для меня не прожитыми какими-то событиями которых я не знаю как не как будто из книжки блин я понимаю что я терять с чем ты столкнешься

Какие события конкретно?

Какие именно знания о себе?

В общем, я почему-то не готова.

Оказывается, это я не готова.

Это не мужчина какой-то не такой, а я не готова идти.

Я не готова открываться.

Я не готова быть открытой.

Я не готова быть как раз... Прямо вот что идет, то я говорю, я не готова быть честной.

Потому что если ты будешь открытой и честной, что будет?

Мне будет сложно открываться.

Если ты будешь открытой и честной, что он увидит?

Что случится в отношениях?

Как будто... Как будто он меня увидит настоящую, что я не такая веселая, что у меня есть...

что я бываю, что у меня есть много проблем, и я как бы... Что он дальше увидит или сделает?

Ну, как будто он скажет, что «Здрасте, я-то думаю, что ты такая, а у тебя, оказывается, вон оно что там, всё не так просто».

Тогда это из себя строило вот такое весёлое и такое...

Интересную девушку, женщину.

Да, я-то думал, ты другая.

Он разочаруется.

Что это будет означать?

Что я, значит, какая для самой себя?

Я... Что идет в голову проблемное.

Где в теле проблемное?

В районе пупка.

Сжимается, расширяется?

Сжимается.

Вдох-выдох, глаза открыть.

Что если позволить себе не показывать себя ненастоящую, а показывать себя настоящую, то не будет такого, что и все другие как будто бы тоже разочаруются, скажут,

Приехали.

Здорово.

Нет, не будет.

А почему так не начать делать, или ты так делаешь?

Ну, сейчас начала делать так.

И, наверное, неправильно я это начала делать, открываться своим детям.

Неправильно, что поздно начала, или неправильно, что начала открываться?

Неправильно, что начала открываться своим детям.

А почему это неправильно, если ты говоришь, что это начала делать, и говоришь, что это неправильно?

Почему это неправильно?

Ну, как бы... Они от меня ждут поддержку, а я... Когда они ждут поддержку, а ты им открываешься с какой-то стороны или другой, ты как будто бы какая для них, значит?

Ну, слабая и...

Вместо того, чтобы их поддерживать, я становлюсь слабой, как будто мы поменялись местами, как будто они меня должны поддерживать, а не я их.

Ага, а где внутри слабая?

Плохая мать есть или слабая?

Нет, плохая мать была, а уже сейчас уже нет.

Я как бы вот это всё осознала, поняла, и это ушло намного легче, стало так легко, стало, что даже думала, зачем я себя столько лет терзала этим.

Такого нет сейчас.

А вот...

что они всегда думают, что мама у нас такая сильная, она всё может, всё умеет, и тут, здрасте, проблема у неё.

Я даже дистанцировалась от них какое-то время.

Вот они у меня живут в Саратове, а я в Москве.

И пытаюсь выкарабкаться сама.

Чтобы они снова меня увидели, что я вот такая вот достигла всего.

Я даже в разговорах с ними иногда не беру трубку, когда мне там плохо, например.

Так, хорошо.

Ну, чтобы они меня не видели, что у меня плохое настроение там, слёзы...

Проблемы, еще что-то?

Не надо, это все на консультациях разбираем.

Смотри, мы начали с того, что неплохо было бы открываться.

Ты говоришь, я вообще начала открываться, и мы перешли на эту тему, что начала открываться, а открываться-то на самом деле неприкольно получается, что разочарует.

Да, точно.

Как я на всякий случай проговорю, мы это не просто делаем, чтобы рано потеребить из этой серии, а это дает понимание стратегии работы.

Мы работаем с состоянием «я слабая, ты перестаешь себя чувствовать», потому что на самом деле про головную боль это не подходит, а про эмоции это подходит.

Есть такая шутка, что не переживай, твоя головная боль только у тебя в голове.

Твои ощущения, сильная ты или слабая, это только твои ощущения.

От того, как ты себя чувствуешь, глобально снаружи ничего не меняется, за исключением того, что когда ты себя чувствуешь слабой, ты начинаешь других людей на что-то провоцировать, или когда ты себя чувствуешь сильной, ты начинаешь это транслировать, и люди тоже по-другому относятся.

Но в этом отношении, да, что-то меняется.

Но глобально тебе ничего не мешает себя чувствовать

как ты сама захочешь, в теории.

Только на практике это по-разному получается.

Поэтому мы говорили про то, что было бы неплохо проявляться и быть настоящей.

И ты, кстати, говорила, это очень интересно, о том, что люди могут обмануть.

Вот там была фраза про то, что успешный проект не может быть успешного проекта, потому что люди врут.

И получается, что знание о том, что люди врут, основывается на том, что я как будто бы неискренне в своих проявлениях.

И мы в идеале, цель такая может быть, одна из целей, чтобы быть более открытой и искренней в своих проявлениях.

Это вы определите, выберите с кем-то из ребят, с кем будете работать.

как это сформулировать более четко, там уже ближе к делу, и не бояться, что при этом от меня кто-то отвернется и не посчитает меня слабой или что-то еще, потому что и ты сама себя перестанешь так чувствовать.

И, соответственно, давай сейчас еще, вот как про мужчину мы сделали эксперимент.

За дверью, представь, находится успешный проект, что с ним происходит?

нет, я не буду спрашивать, что с ним не так.

Просто вот он успешный.

Не тот, про который можно было бы догадаться заранее, что все через жопу пойдет.

А что-то хорошее.

Без подвохов.

Ну как без подвоха?

Без подвоха уже не бывает.

Это же иллюзия.

Не бывает иллюзии, я понял.

А если есть, то ты какая?

если я смогла создать такой проект но так как ты не идеально пока что проекта не забыли

Я правильно понимаю, что история про то, что я боюсь потерять время, это скорее какая-то история, ну, грубо говоря, объяснение, почему я не делаю что-то?

Потому что внутри я при этом себя чувствую определенным образом.

Получается, я хочу...

достичь какой-то цели, но мы сейчас выяснили, что как бы хотеть я хочу, но при этом внутри есть ощущение, что я ей не соответствую.

Или я в ней достигну ее, но ненадолго, потому что произойдет разочарование, например, если мы про отношения говорим.

Наверное, да.

Все, хорошо.

Как тебе...

Как тебе вообще то, что я сейчас проговорил, с точки зрения выводов, которые я сказал, быть более открытой?

И как бы ты сама сформулировала вообще, что бы ты хотела, учитывая то, что мы сейчас проговорили?

Как бы хотелось начать себя чувствовать?

Ну, во-первых, вот мне некоторые выводы...

осознание даже пришло, да.

Ну, я и раньше думала над этим, сейчас вот я практически утвердилась в том, что когда я понимаю, что люди какие-то не такие, я сама неискренне, поэтому и думаю, что люди неискренне.

То, что со мной что-то не так, это понятно, да, и быть искренней, ну, страх опять, опять тот же самый страх,

Быть искренне, быть открытой.

Как бы тебе хотелось вместо этого?

Хотелось бы без страха быть открытой, правильно?

Ну да.

Как будто вот заморочка какая-то у меня есть, и я просто вот гоняю эту заморочку в своей голове, и всё, как будто её нет на самом деле, а вот она просто в моей голове крутится.

Я сейчас не понял, что ты имеешь в виду.

То, что вот это вот быть искренней нельзя, потому что быть искренней открытой нельзя.

Могут тобой воспользоваться в каких-то там целях, и люди могут там обмануть, или что-то пойдёт не так.

И поэтому я вот это держу в своей голове, это моя заморочка.

Я боюсь быть...

Я боюсь в это зайти.

Сейчас я что-то стала запутываться.

Я понимаю это.

Мне все понятно в целом.

С чем работать...

Смотри, какое противоречие.

В принципе, было бы неплохо быть искренне открытой, но это означает, что у тебя почему-то знак равенства стоит с чем-то типа наивности, что твоей искренностью и открытостью воспользуются и обманут.

Хотя это неправда.

Может быть обманут, может быть не обманут.

Это не связано с искренностью и открытостью.

Короче, у тебя к искренности и открытости привязано еще какое-то, не знаю, неумение сказать «нет» из этой серии.

Типа, если я искренне, то значит я должен... В точку, прям в точку, да.

И не сказать «нет».

Ну, в общем, пока на этом можем остановиться в плане, ну, типа, пометить себе.

Смотри, а если ты откажешь в чем-то?

Есть такое, правильно понимаю, что ты можешь на что-то согласиться без желания, но потому что неудобно отказать.

У меня есть такое в характере, если я что-то пообещала, то я не могу.

Если пообещала, сделай.

Даже если мне потом будет плохо, даже если что-то я от этого теряю, и какие-то деньги, и время, и состояние.

Но не надо было обещать.

Если пообещала, сделай.

Я правда это делаю.

Потому что если ты не сделаешь что-то, какая...

Ну, я какая... Не представила, как будто вот идет, но я не хочу об этом слову говорить, как будто я плохая.

А в смысле, как понять плохая?

Не знаю.

Да, ты плохая, пообещала и не сделала, чтобы не чувствовать себя плохой, ты делаешь даже ущерб себе, правильно?

Лучше ты сделаешь ущерб.

Да, да.

Так.

Я даже в работе, вот сейчас у меня в работе, что касается вопроса, боюсь начать что-то новое делать, я даже в работе людям говорю «нет».

Например, есть бизнесмены, которые меня зовут в свои проекты, и еще что-то меня тянут, тянут.

Я говорю «нет, нет, нет».

Они все равно возвращаются и опять меня тянут.

Я себе говорю «так, как-то я неправильно, наверное, говорю «нет».

Они снова возвращаются, снова меня зовут.

Или почему?

Или потому что

Или потому что они не обманут, и ты такая «Нет, мне сюда точно не надо».

Я такая «Мне сюда точно не надо».

Потому что они не обманут или потому что они обманут?

Потому что они обманут.

Потому что я уже в этом увидел, я уже знаю, я понимаю, что «Нет, мне сюда точно не надо».

Хорошо.

Хорошо, Ольга, если есть какие-то вопросы, то можешь задать, и если нет вопросов, можем итоги какие-то подвести.

Ну, наверное, вопросов нет.

В голове такое...

Надо много... Вопросы были очень интересные, которые мне дают пищу к размышлению.

Я сейчас не говорю скопарно, что-то там из литературного, из книжного.

Это правда так и есть.

Но мне стало тяжело.

Дыши.

Бывает такое, что соприкасаешься с какими-то эмоциями, и это немножко...

Выбивают из колеи.

На самом деле это не потому, что мы их откуда-то взяли и я их тебе принес, на, держи.

А просто обычно мы стараемся их избегать и краской покрасить.

А когда мы начинаем всю конструкцию рассматривать, если где-то краска лежит, грубо говоря, на ржавчине какой-то, она может начать...

открывать вот это и это не очень приятно но более целесообразно всегда взять поработать с источником убрать все ненужное тогда я без краски хорошо из краски хорошо и краска держится и все очень порядок так отлично ольга спасибо за открытость за время

Я тебе дам контакты кого-то из ребят, с тобой свяжутся, поработают.

Хорошо.

Все.

Супер, благодарю.

Спасибо вам.

Всем хорошего.

Спасибо.

Если какие-то вопросы возникнут, тоже пиши.

Хорошо.

Так.