ASMR-массаж всего тела для ВАС 💆‍♂️✨ | Мягкий индивидуальный подход для глубокого расслабления и сна

В этом видео автор проводит полный массаж тела, включая вытягивание энергии, удары карате, глубокий массаж тканей, и помогает расслабиться и уснуть. В процессе используются эфирные масла, осмотр тела, точки давления, постукивание, сокращение энергии, удары карате, массаж ног, ягодиц и спины. АСМР (автономная сенсорная меридиональная реакция) — это расслабляющее ощущение покалывания, которое часто вызывается нежным шёпотом, мягкими звуками или успокаивающими визуальными образами. Короче говоря, моя цель — помочь вам расслабиться, заснуть и добавить немного развлечений в вашу жизнь. Тайм-коды: 0:00-0:38 краткий обзор :) 0:39-3:40 регистрация 3:41-5:38 распыление эфирных масел 5:39-7:25 осмотр тела 7:26-9:07 покачивание бёдрами (моё любимое) 9:08-12:09 точки давления 12:10-13:48 постукивание по телу 13:49-16:41 сокращение энергии 16:42-19:44 удары карате 19:45-24:44 массаж ноги 24:45–28:35 массируем ягодицы 28:36–31:13 растираем спину